Сегодня в актовом зале для проживающих была проведена беседа на тему: « Поднимаем иммунитет в сезон простуд».
Мероприятие было интересным, познавательным, прошло в атмосфере заинтересованности. Библиотекарь Малеева Татьяна Вадимовна доступно рассказала и визуально продемонстрировала продукты, которые так необходимы в зимний период для нашего организма.
А специалист по АФК Василенко Оксана Георгиевна провела с ребятами дыхательную гимнастику и показала общеразвивающие упражнения для расширения верхушек легких и ротации мышц грудной клетки.
Надеемся, что после нашей беседы многие сделают вывод, что надо: одеваться по погоде, отказаться от вредных привычек, тренироваться, быть добрее, больше употреблять витаминов и ловить солнечные лучи!
